QUÉ CREES QUE ES LO MÁS IMPORTANTE A LA HORA DE COCINAR

(Qué alimentos no debes olvidar incluír en tu plato)

Serán;
¿El arroz, la papa, el fideo, la yuca, el chuño? 

Lamento darte una mala noticia. 

Los...

LOS 10 ERRORES TIPICOS AL HACER DIETA

Error N°1: Saltear comidas
Dejar de hacer alguna de las comidas principales no contribuye a la pérdida de peso, todo lo contrario. Permite que el metabolismo trabaje parejo a lo largo...